مواد لازم برای اسموتى انبه و نعنا :
انبه | ٢ فنجان |
عسل | ١ قاشق غذاخوری |
وانیل | ١/٤ قاشق چایخوری |
شکر | نصف فنجان |
سرکه سیب | نصف فنجان |
برگ نعناع | مقداری |
طرز تهیه اسموتی انبه و نعناع :
انبه را پوست بکنید و پوره کنید. بعد به همراه همه مواد به جز نعنا در دستگاه مخلوط كن مخلوط کنید. و با نعناع تزیین کنید.